牙齿冷热痛有何妙招缓解？

　　一般来说，牙齿可以承受寒冷或炎热的温度。但是如果牙齿出了问题，它们就再也无法承受这些温度了。这种情况也被称为牙痛。冷热牙疼可以通过一些方法缓解，那么有哪些缓解冷热牙疼的招数呢？

　　1.咀嚼生茶

　　因为生茶含有单宁酸，它可以有效地减少病人牙齿过敏。可以把茶叶放在敏感部位，轻轻咀嚼，这样后期敏感的情况会减轻，后期吃冷热酸甜食物的刺激也会减少，对患者来说是非常有效的方法。

　　2.用大蒜涂抹

　　众所周知，大蒜有消炎抗菌的作用，对牙本质过敏也有好处。可以用大蒜的切面涂抹疼痛部位，这样后期病情会得到有效缓解。在吃一些刺激性食物时，更敏感的情况会被排除，可以有效解决牙齿冷热酸甜的问题。

　　3、必要时拔牙或补牙。

　　如果患者因为牙病，吃饭时容易感到疼痛，那么在必要的时候可以拔牙或者修补一些牙齿，对患者来说是最有效最快的。后期患者也要注意不要吃硬的东西，防止后期牙痛。

　　4.减少或消除致病刺激物

　　减少或消除牙菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件，是防龋的重要环节。最实用有效的方法是刷牙和漱口。要加强宣传教育，从小养成口腔卫生习惯，学习合理的刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部分细菌，减少牙菌斑的形成。尽量早晚各刷一次，饭后漱口。吐前刷牙更重要，因为晚上间隔时间长，细菌容易繁殖。刷下去是必要的，也就是 "上牙从上到下刷，下牙从下到上刷和 "内外兼修，并注意刷牙后牙齿的咬合面。这样就可以把牙齿之间和每个牙面上的食物残渣清理干净，刷牙后漱口。横着刷，容易损伤牙龈，刷出齿间残渣。

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